せこ歯科ブログ
2008年04月15日
ストレス解消法をご紹介します★
こんにちは!三重県多気町相可せこ歯科クリニックです。。
『STRESSでストレスを吹っ飛ばそう!』という事で…
『STRESS』とは!
S-SPORTS(スポーツ)
T-TRAVEL(旅行)
R-RECREATION(気晴らし)
E-EAT(食べる)
S-SLEEP(睡眠)
S-SMILE(笑い)または、SHOPPING(買い物)
の事だそうで…★
つまりストレスがたまっている時は、このうちの好きな事をすれば良いのだそうです!!
私は取り敢えず『SMILE』直ぐに出来て、お金がかからないもの(笑)をしたいと思います♪♪♪
ニコニコスタッフ
(≧∀≦)
『STRESSでストレスを吹っ飛ばそう!』という事で…
『STRESS』とは!
S-SPORTS(スポーツ)
T-TRAVEL(旅行)
R-RECREATION(気晴らし)
E-EAT(食べる)
S-SLEEP(睡眠)
S-SMILE(笑い)または、SHOPPING(買い物)
の事だそうで…★
つまりストレスがたまっている時は、このうちの好きな事をすれば良いのだそうです!!
私は取り敢えず『SMILE』直ぐに出来て、お金がかからないもの(笑)をしたいと思います♪♪♪
ニコニコスタッフ
(≧∀≦)