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旬の恵み ＾∀＾
せこ歯科ブログ
旬の恵み ＾∀＾
すっかり秋らしくなってきましたね！＾ｏ＾ 朝昼夜の気温差が大きく、体調管理を確りしないと風邪を引いてしまいそうです´∧｀
でも『秋』と言えば、読書・スポーツ・旅行・…そして 食べ物が美味しい季節でしょう☆☆☆
せこ歯科では、毎月月間目標を掲げて皆で取り組んでいます。９月のﾃｰﾏは｢食育」を見直そうと言う事で、日頃の食生活を振り返り、生きて行く上で不可欠な『食』について考えました。
普段、何気なく使っている「いただきます」の言葉には、『自然の恵み・命あるものを頂くと言う意味があり、それらの全てに感謝の気持ちを込めて合掌しなさい』 と昔父から教わりました。
健康に過ごす為には、ﾊﾞﾗﾝｽの取れた三度の食事が基本ですよね。
今年も残すところ後３ヵ月。旬の恵みを頂きながら、元気に過ごしたいものです ＾∇＾
☆☆☆ﾆｺﾆｺ スタッフより☆☆☆
