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せこ歯科ブログ
アロマの効果☆
私の最近の癒しは、写真にもありますように、
アロマライトでいろいろな香りを楽しむことです
読書をしながら、また、眠る前のひとときに…
本当に、身も心も癒されます
その日の体調や気分によって、香りを変えて、ひそかに楽しんでいます
そんな私の一番のおすすめは、ローズとバニラがMIXされた、SWEET ROSEという香りです。
その名の通り、「甘ぁ~~い」香りで、とても優雅な気持ちにさせてくれます
アロマの効果は【癒し】はもちろんですが、これからの季節、辛ぁ~~い【花粉症】にも有効だそうです。
ペパーミント、ティートリー、ユーカリの香りは、くしゃみ、鼻水、全体的な症状の緩和に。 ラベンダー、ローズマリー、レモンの香りは、目や鼻の炎症、そして気分を和らげるのに効果的だそうです
皆さんもこれからの季節、是非一度、試してみてはいかがでしょうか
にこにこスタッフ